私たちの便利な食生活に欠かせない食品添加物……。
でも、食品添加物には見えざる危険が潜んでいます。
アレルギーや喘息、子供のキレや突発的な犯罪、がん等の
原因の全てが食品添加物にある訳ではありませんが、
一役も二役も買っているのは事実のようです。
例えば、赤色X号などタール系色素には化学構造上、すべて発がん性や
催奇性の疑いがあり、北欧では禁止されているタール色素が、
日本では11種も使用されています。
特に育ち盛りの子供さんには、その影響が懸念されます。
私たちの幸せを破壊する食品添加物について詳しくまとめました。
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この10の食品添加物は特にお子様がいらっしゃる方には
必ず知っておいてもらいたい知識ばかりです。是非、ご覧ください。
浄水場で投入される塩素が、水中の有機物と化合してトリハロメタンと呼ばれる
数種類の発がん物質を創りだすことをご存知の方は多いと思います…
●砂糖は現代の麻薬、シュガーブルースより
砂糖は、化学調味料や白米のご飯と並んで、『死の三白』とも言われます。
「シュガーブルース」という著書は、砂糖のとり過ぎによって引き起こされる
様々な精神的・肉体的苦痛の実体と原因を述べた書籍です。
著者ダフティが自分の体験から、自分が8歳の時から砂糖水の虜となり、
それ以来甘い清涼飲料水などによる砂糖中毒にかかり、
どんなひどい苦しみを味わってきたかを告白てしているものだけに、説得力があります。
私たちの体には、本来、解毒機能があり、五つの出口から毒素は排出されます。
その五つの出口とは、【便】75%【尿】20%【汗】3%…
●毒だしと言うまえに、良く噛みましょう!
『良く噛む』ことには、驚くほどの効用があります。
1. 毒素の効果を減らし、がんを予防する
2. 暴飲暴食を防ぎ、メタボ、肥満予防となる
3. 内臓の働きを助ける
4. 大脳の働きを活発にする
5. 精神が安定する
6. 良い歯を作る
7. 姿勢が正しくなる
8. 視力が回復してくる
砂糖の害毒、砂糖をやめたら悪童が良い子に(1)
毒だし、デットクスといえば、有害金属とか人工合成化合物とか
ビタミンなどの栄養素のとり過ぎとかが一般的ですが、
余り知られていないのが砂糖のとり過ぎです。
砂糖のとり過ぎが恒常化すると、やがては低血糖症となり、
・肺結核、糖尿病、心臓病一切、冠状動脈硬化症、脳腫瘍、胆嚢炎
・壊血病、低血圧、喘息、盲腸炎、骨粗鬆症、発作性頻拍症
・各種アレルギー、慢性ジンマシン、神経性皮膚炎、虫歯
・腎臓病、便秘、痔、眼病、中耳炎、蓄膿症、歯槽膿漏
・テンカン、ヒステリー、うつ病、心身症、集中力低下、記憶力低下
などが発症することとなります。
一説には日本人の60%は何らかの形で低血糖症に拘わっていると
見られています。
ビタミンなどの栄養素のとり過ぎとかが一般的ですが、
余り知られていないのが砂糖のとり過ぎです。
砂糖のとり過ぎが恒常化すると、やがては低血糖症となり、
・肺結核、糖尿病、心臓病一切、冠状動脈硬化症、脳腫瘍、胆嚢炎
・壊血病、低血圧、喘息、盲腸炎、骨粗鬆症、発作性頻拍症
・各種アレルギー、慢性ジンマシン、神経性皮膚炎、虫歯
・腎臓病、便秘、痔、眼病、中耳炎、蓄膿症、歯槽膿漏
・テンカン、ヒステリー、うつ病、心身症、集中力低下、記憶力低下
などが発症することとなります。
一説には日本人の60%は何らかの形で低血糖症に拘わっていると
見られています。
砂糖は昔は貴重品で、薬でした。
精白糖が伝えられたのは、アメリカの独立戦争後日本にやってきた
宣教師たちによってだと言われています。
日本は、明治以降次第に欧米の生活様式を真似ていき、
医学も食生活も価値観も欧米のそれらに従い始めました。
戦後その動きは加速化されます。
そして病気の種類も次第に欧米式となっていったのです。
米国で起きる衝撃的な銃による乱射事件。
日本は数年遅れてアメリカ社会を追っかけているようです。
学校は荒れ、青少年の非行・犯罪は低年齢化、凶悪化し
理由のない衝動的犯罪も増加しています。
これら深刻化する社会的な問題の原因と一つなっているのが、
精製された白砂糖です。
砂糖のとり過ぎがどんな問題を引き起こすのか、
高尾利数氏の著書、『砂糖は体も心も狂わせる』を
参考にご紹介しましょう。
●悪童マイケル
マッカーネス博士は、ある中流家庭の子供で
まだ小学生にもなっていないマイケルを長い間診てきました。
マイケルは大変喧嘩好きであり、学校に行っても家庭でも
勉強にも遊びにも集中できないし、忍耐強く何かをやり通す
ということも出来ませんでした。
家でもマイケルは、すぐ玩具を壊すし、兄弟をつねったり、
ひっかいたりして喧嘩が絶えませんでした。
そのこの坊やは、いつも落ち着かず、手が震えていました。
話をしようとすると吃り、イライラして怒りっぽく、
情緒が不安定で自分の爪をよく噛んでいました。
この坊やは典型的な「悪童」で、しかも夜になるとよく眠れず、
しばしばひどくうなされたりしていたのです。
マッカーネス博士は、このマイケル坊やが日常どんなものを
食べているかを調べてみました。
調べてみるとマイケル坊やが毎日主として食べていたものは、
・アイスクリーム、種々のケーキ、種々のチョコレート
・精製シリアル(コーンフレークの類で沢山の砂糖やミルクをかけて食べる)
・グディーズと呼ばれる菓子類、ボンボン、ミルクセーキ
・ミルクチョコレート、白パン、加工食品
ばかりでした。
精白糖が伝えられたのは、アメリカの独立戦争後日本にやってきた
宣教師たちによってだと言われています。
日本は、明治以降次第に欧米の生活様式を真似ていき、
医学も食生活も価値観も欧米のそれらに従い始めました。
戦後その動きは加速化されます。
そして病気の種類も次第に欧米式となっていったのです。
米国で起きる衝撃的な銃による乱射事件。
日本は数年遅れてアメリカ社会を追っかけているようです。
学校は荒れ、青少年の非行・犯罪は低年齢化、凶悪化し
理由のない衝動的犯罪も増加しています。
これら深刻化する社会的な問題の原因と一つなっているのが、
精製された白砂糖です。
砂糖のとり過ぎがどんな問題を引き起こすのか、
高尾利数氏の著書、『砂糖は体も心も狂わせる』を
参考にご紹介しましょう。
●悪童マイケル
マッカーネス博士は、ある中流家庭の子供で
まだ小学生にもなっていないマイケルを長い間診てきました。
マイケルは大変喧嘩好きであり、学校に行っても家庭でも
勉強にも遊びにも集中できないし、忍耐強く何かをやり通す
ということも出来ませんでした。
家でもマイケルは、すぐ玩具を壊すし、兄弟をつねったり、
ひっかいたりして喧嘩が絶えませんでした。
そのこの坊やは、いつも落ち着かず、手が震えていました。
話をしようとすると吃り、イライラして怒りっぽく、
情緒が不安定で自分の爪をよく噛んでいました。
この坊やは典型的な「悪童」で、しかも夜になるとよく眠れず、
しばしばひどくうなされたりしていたのです。
マッカーネス博士は、このマイケル坊やが日常どんなものを
食べているかを調べてみました。
調べてみるとマイケル坊やが毎日主として食べていたものは、
・アイスクリーム、種々のケーキ、種々のチョコレート
・精製シリアル(コーンフレークの類で沢山の砂糖やミルクをかけて食べる)
・グディーズと呼ばれる菓子類、ボンボン、ミルクセーキ
・ミルクチョコレート、白パン、加工食品
ばかりでした。
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