□メタボ予備軍を含めると2,700万人!!□

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何の前触れもなく、突然、心筋梗塞や脳梗塞に
見舞われたらあなたはどうしますか。

心筋梗塞は発症から6時間以内、脳梗塞(脳卒中)なら発症から
3時間以内がゴールデンタイムと言われています。


発症したら治療にかかるまでの時間が勝負です。

メタボとは、糖尿病・心筋梗塞・脳卒中・痛風等が、
いつ発症してもおかしくない症状です。

メタボリックシンドロームの予備軍の方を含めると何と
40歳以上の男性の2人に1人、女性の5人に1人にもなり
合計で約2,700万人にも及ぶことが解ってきてます。


□メタボ関連死因は31.2%!?□

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心疾患と脳血管疾患、腎不全と肝疾患を合計すると31.2%にもなる。

メタボは、内臓脂肪蓄積が高血糖、高血圧、脂質代謝異常を引き起こし 動脈硬化につながり、心疾患と脳血管疾患、腎不全と肝疾患を発症させる。

メタボは日本人の健康を左右する一大健康課題である。

洋ナシ型肥満とリンゴ型肥満の最近のブログ記事

肥満の現れ方には微妙な違いがあり、その違いは
『洋ナシ型肥満』、『リンゴ型肥満』と二分されることが
多いようです。

リンゴ型肥満は男性に多いので男性型肥満、
洋ナシ型肥満は女性に多いので女性型肥満
という見方もできます。


私たちの身体の脂肪には主として皮下脂肪と内臓脂肪が
あります。

正常な状態では、皮下脂肪が脂肪全体の80~90%、
内臓脂肪が脂肪全体の10~20%と見られます。

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食と健康のアナリスト
K.Kumano
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